#схуднення

Ви напевно чули про існування «жироспалюючих» продуктів. У багатьох журналах і блогах відзначають, що для схуднення не потрібні дієти, спорт і обмеження, адже, на їхню думку, можна скинути вагу, вживаючи певні продукти. Насправді це неправда. Жироспалюючі продукти не стимулюють спалювання жиру та не прискорюють обмін речовин, як вам обіцяють маркетологи. Не ведіться і уважніше вивчіть те, як влаштований організм, якщо ви хочете схуднути. Ось чому не варто вірити всьому, що ви читаєте

Лікарка-ендокринологиня вищої категорії Олена Губкіна перелічила головні причини несподіваного набирання ваги