Психологиня Талакова розповіла, до яких наслідків може привести заздрість, і порадила способи боротьби з нею.
За її словами, почуття заздрості визначається тим, в яких стосунках з навколишнім світом знаходиться людина.
У психології почуття заздрості визначається як негативний емоційне переживання, що надає деструктивний вплив на психіку людини. До заздрощів можуть привести такі фактори, як занепокоєння і роздратування, гординя і зарозумілість, а також злість.
Талакова висловила впевненість в тому, що люди по-різному відчувають заздрість. Деякі помилково називають швидкоплинні пориви «білою заздрістю», однак навіть найменший прояв цього почуття – перша ознака того, що пора переглянути свої життєві принципи і пріоритети.
Почуття заздрощів зароджується при порівнянні себе з іншими людьми. Однак порівняння може бути не тільки нейтральним, а й об'єктивним. А заздрість проявляється в той момент, коли людина починає думати, що хтось кращий за неї.
Такі думки виникають, коли людина вважає себе кращою за інших, не допускає наявності будь-яких переваг у інших людей.
Заздрість прийнято приховувати, так як з боку це виглядає негарно. Але головна небезпека полягає в тому, що, заздрячи іншим, людина зупиняє своє власне життя. За словами Талакової, під час стеження за чужими успіхами сили йдуть, а справи залишаються без уваги і відкладаються в довгий ящик.
Самооцінка формується в результаті порівнювання себе з іншими. Гідність же – невід’ємна частина нашої натури. Її неможливо втратити з матеріальними благами, здоров’ям і плином років. Гідність – це краса і сила людської душі.
А якщо не виходить придушити заздрість, експертка рекомендувала просто прийняти цей факт і постаратися себе контролювати.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
