Як не вилетіти з роботи: поради психолога
Ви відчуваєте сильний стрес при зміні роботи, не знаєте, як знайти спільну мову з керівництвом?
Лікарка-психіатриня, експертка з роботи з підсвідомістю Вероніка Сисоєва пояснила, як правильно поводитися в перший робочий день на новому місці.
Фахівчиня склала просту інструкцію, дотримуючись якої вам буде простіше влитися в робочий процес і адаптуватися на новому місці.
- Вникайте в робочий процес. Навіть якщо ви працювали і раніше за поточною спеціальністю, не варто будувати з себе всезнайку. Пам'ятаєте прислів'я: «Вік живи, вік учись»? І це дійсно актуально. У кожної компанії є свої тонкощі та нюанси роботи, також можуть бути різні вимоги до співробітників та робочого процесу. Будьте відкриті для нового і готові прислухатися до думки і прохань керівника.
- Дотримуйтесь строго етикету та особистих меж. Не варто з першого дня знайомства звертатися до колег на «ти», цікавитися подробицями їхнього особистого життя і намагатися вивудити іншу «секретну» інформацію. Подібна поведінка в наш час неприйнятна, люди інтуїтивно відчувають каверзу і відносини в колективі в подальшому можуть просто не скластися. Ви відчуватимете дискомфорт при спілкуванні і доведеться шукати нову роботу знову.
- Оцініть ситуацію. Подивіться, чи збігаються вимоги керівництва з тим, про що ви говорили на співбесіді. Чи є обов'язки, які виходять за межі робочого часу, не входять у ваші обов'язки і не відповідають займаній посаді. Не варто продовжувати працювати «різноробочим» 24/7 без попередньої домовленості та додаткової оплати.
- Перевірте ставлення керівників до підлеглих, чи дотримується етикет, особисті межі і проста людська повага щодо вас. Якщо ви бачите повну неповагу вже в перший робочий день, то подібна поведінка буде тільки збільшуватися в геометричній прогресії. Не варто залишатися працювати в місці, де людські відносини не є пріоритетом. Бережіть себе і своє психічне здоров'я!
- Зверніть увагу на систему цінностей. Подумайте, що для вас неприйнятно і йде врозріз з вашими принципами. Не варто залишатися на місці роботи, де буде зруйнована ваша система цінностей, навпаки, ваші погляди з компанією і керівниками повинні збігатися.
Пам'ятайте, що з одного боку необхідно поводитися правильно, відповідно до ситуації, з іншого важливо оцінити, в яких умовах вам доведеться працювати, в якому колективі та емоційній атмосфері, щоб почуватися максимально комфортно, мати можливість якісно виконувати роботу і бути на своєму місці.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
Навіть старість може бути красивою: але як її такою зробити?
12 Серпня 2024
Дефіцит кадрів: українок навчатимуть водінню автобусів
24 Липня 2024
Робота в армії: вакансії можна знайти на новому сайті
11 Червня 2024
Найєм йде з посади голови Агентства відновлення
10 Червня 2024
Гуменюк отримала посаду в ОК «Південь»
5 Червня 2024
У Генштабі планують зменшити штат
24 Травня 2024
У Луцьку відкрили центр життєстійкості «Fox house»
16 Травня 2024