В центрі уваги

Мультивітаміни для жінок - комплекси для здоров'я на всі випадки життя

Мультивітаміни для жінок - комплекси для здоров'я на всі випадки життя

Як зрозуміти, які комплекси вітамінів потрібно приймати саме вам і чи потрібні вони взагалі? Як нестача вітамінів в організмі жінки, так і їх надлишок, може призвести до дуже плачевних наслідків. Кожен день жіночий організм піддається негативним впливам різних факторів - стресів, погодних умов, конфліктних ситуацій, матеріальних проблем і т. д. На жаль, всі вони б'ють рикошетом по організму, тому і варто приймати жіночі полівітаміни, які допоможуть підтримати і вберегти представниць слабкої статі від непотрібних проблем зі здоров'ям. 

Як зрозуміти, що організму не вистачає вітамінів?

Багато лікарів говорять про те, що якщо ви правильно і добре харчуєтеся, чи дотримуєтеся режиму дня, гуляєте на вулиці, приймаєте сонячні ванни, то вітаміни повинні проходити принцип синтезу в організмі, але через низьку якість продуктів, сильної завантаженості і т.д. цього не відбувається. В результаті настає момент, коли нестача вітамінів починає відчуватися. Розглянемо деяку симптоматику, що вказує на цей факт:

  • головні болі;

  • Загальна слабкість;

  • погіршення зору;

  • безсоння;

  • мігрені;

  • зниження апетиту;

  • тонкі і ламкі волосся;

  • хронічна втома;

  • болю в суглобах.

Організм жінки - це складна система. Вона дуже слабка і дуже вразлива до агресивного середовища, в якій вона дуже часто знаходиться. Тому і вітамінні комплекси для жінок, і вітамінні комплекси для дівчат - це непрості набори вітамінів з мінералами, а цілі системи з багатьма складовими компонентами. Саме тому вони плідно впливають на жіночий організм.

Які бувають полівітаміни для жінок?

Всі комплекси складені за кількома критеріями: вікова категорія, стан здоров'я, вагітність, стан гормональної, ендокринної та імунної систем. А саме:

  • вітаміни жіночі в період менопаузи;

  • вітамінний комплекс для дівчат під час вагітності;

  • вітаміни до 30;

  • вітаміни 30+;

  • вітаміни 40+;

  • вітаміни 50+;

  • мультивітамінний комплекс для жінок зрілого віку;

  • жіночі полівітаміни для шкіри, волосся і нігтів.

Від перерахованих вище критеріїв залежить склад і дозування таблетки, яка розрахована на один прийом на добу. У будь-якому віці жінка прагне бути здоровою і красивою, а вітамінні комплекси допоможуть досягти чудових результатів без особливих зусиль, так як в організм будуть надходити необхідні вітаміни, мікроелементи, рослинні екстракти, пробіотики і т.д., які містить обраний комплекс. Зміна зовнішніх чинників може вплинути на гормональний фон і тоді організм починає сигналізувати у відповідь на різні захворювання, зміною настрою, проблемами зі шкірою, випаданням волосся, ламкістю нігтів і іншими ознаками.

Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.

Все про: Здоров'я, здоровий спосіб життя
В тему