15 Грудня 2020
Новини
Коли варто перестати худнути
Перестати худнути потрібно тоді, коли протягом певного часу постійно втрачаєте вагу.
Навіть якщо ви не досягли бажаного результату, інколи потрібно відпочити, адже організм може виснажитися.
Тоді у вас може початися безсоння, слабкість, знижений імунітет.
Через це інколи потрібно підіймате рівень калорійності їжі. Це потрібно робити хоча б раз двічі на місяць.
До речі, якщо ви хворієте, то обмежувати себе в калоріях також не варто.
Схуднення варто перевати:
- Якщо ви на дієті більше 8-12 тижнів.
- Якщо відчуваєте втрату працездатності.
- Для того, аби наростити м'язи.
- Коли забагато стресів у житті.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
Головні правила вимірювання артеріального тиску вдома
19 Листопада 2024
Через ожиріння може виникнути навіть рак!
19 Листопада 2024
Біль у спині між лопатками: чому виникає
18 Листопада 2024
Керував успішною обороною Миколаєва: зі служби звільнився генерал-майор ЗСУ Марченко
8 Листопада 2024
Чи можна безплатно зробити пересадку органів
28 Жовтня 2024
Грибок на ногах: що робити?
22 Жовтня 2024
Чим небезпечний стрес і як перевірити своє здоров’я?
15 Жовтня 2024
Із якими інфекціями жінки зараз ідуть до гінеколога?
7 Жовтня 2024