Чому потрібно пити теплу воду з лимоном
Експерти рекомендують випивати за день води стільки, як половина вашої ваги в грамах.
Про це йдеться у газеті "Твій вибір".
Зранку корисно випити склянку теплої води з лимоном (якщо нема протипоказань), а протягом дня – води такої температури, яка вам більше смакує. А все тому, що:
– лимонна вода зменшує ймовірність виникнення інсульту;
– очищує організм та шкіру і зменшує зморшки;
– поліпшує природну функцію печінки;
– балансує природний рівень рН вашого тіла;
– зменшує запалення суглобів;
– усуває запори та очищає кишечник;
– забезпечує оптимальне функціонування дихальної системи;
– запобігає інфекції сечових шляхів та виснаженню наднирників;
– збільшує можливості мозку;
– зміцнює імунну систему;
– сприяє хорошому травленню;
– запобігає утворенню каменів у нирках;
– допомагає швидше позбутися головного болю.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.