#Здоров'я

Небанальні рецепти: з кокосом, спіруліною, льоном і шпинатом

Сім днів цілком досить, для того щоб скинути кілька зайвих кілограмів. Такі зміни можуть бути корисні вашому організму, а можуть нанести і непоправної шкоди здоров’ю, – все залежить від режиму харчування, меню та фізичних навантажень. То як схуднути за тиждень в домашніх умовах та не нашкодити своєму тілу?