Чому не можна спати із телефоном під подушкою
Сон із телефоном під подушкою може негативно позначатися на здоров’ї людини через проникнення електромагнітних хвиль.
Це в довгостроковій перспективі може позначитися на роботі мозку, заявив директор Інституту інформаційних технологій університету «Синергія» Станіслав Косарєв.
Також експерт зазначив, що телефон може перегрітися і спалахнути, тому перед сном необхідно відкласти пристрій.
За годину до сну від смартфона краще зовсім відмовитися, бо активне користування пристроями знижує якість сну.
«Якщо телефон взагалі не переводити в беззвучний режим або в режим «в літаку» і бути вічно в очікуванні, то це негативно позначається на нервовій системі», - відзначає експерт.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.