Поради

Ви про це не знали: кому не можна їсти абрикоси

Ви про це не знали: кому не можна їсти абрикоси

Лікарка пояснила, кому не можна їсти абрикоси.

Про це розповіла ендокринологиня і дієтологиня Тетяна Бочарова.

На думку лікарки, кількість з'їдених абрикосів також краще обмежити. Максимальна вага з'їденого не повинна перевищувати 200-300 грамів. Це обумовлено тим, що абрикоси здатні провокувати метеоризм і діарею. Також, вважає фахівчиня, не варто змішувати поїдання абрикосів з іншими продуктами.

В абрикосі містяться лимонні і яблучні кислоти, тому плід може подразнювати слизову, а також провокувати печію.

«Не можна вживати абрикоси на голодний шлунок – це може призвести до проблем з травленням, особливо коли діагностовано гастрит (навіть в стадії ремісії), виразка, синдром подразненого кишечника, панкреатит. Якщо у вас загострення перелічених захворювань, від абрикосів краще відмовитися", - резюмувала лікарка.

Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.

Читайте також
Все про: Харчування і дієти, харчування, Лікарі
В тему