Печія – це результат викиду шлункового соку у стравохід. Причиною може бути неправильне харчування, зловживання алкоголем і курінням, туго затягнутий ремінь штанів, вагітність тощо.
Найпростіший засіб боротьби із печією – склянка теплої води. Вона допоможе знизити кислотність і відновить баланс у шлунку. Воду слід випити стоячи або сидячи, після чого головне – не лягати, йдеться у публікації в газеті «Твій вибір».
Помічна й сода: у склянці води розвести 0,5 ч. ложки соди і випити малими ковтками. Але! Такий метод боротьби із печією протипоказаний вагітним, жінкам, що годують груддю, при хворобах шлунково-кишкового тракту та гіпертонії. Регулярне вживання соди шкодить організму.
Допомагає й активоване вугілля: 1 таблетка на 10 кг ваги і запивають водою. Загасити печію можуть мигдаль, мед і молоко. Просто випийте склянку теплого молока з ложкою меду або з’їжте кілька горішків – і невдовзі печія мине.
А от що можна навіть вагітним, – свіжовижатий сік картоплі: натерти, віджати через марлю, дати постояти 2 – 3 хв. і випити.
Настій із ромашки або м’яти також ефективний у боротьбі із печією.
Щоб печія до вас не поверталася, відмовтеся від вживання гострих, жирних, солоних, кислих і смажених страв, міцного чаю і кави, алкоголю і нікотину.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
