26 Січня 2020
Новини

Світлана Лобода та Лілія Подкопаєва поділилися своїми секретами схуднення

Світлана Лобода та Лілія Подкопаєва поділилися своїми секретами схуднення

Колись улюблена українцями співачка Світлана Лобода наразі вважається опальною, адже живе та працює в Росії.

Відтак Лобода відправилась на відпочинок біля океану, і публікує фото з відпустки в Instagram.

На новій серії фото Світлана розташувалася на зручному шезлонгу з кокосом в руках. На ній - купальник і короткі джинсові шорти.

Можна побачити, що співачка перебуває у відмінній спортивній формі. Співачка одягла капелюх і сховала очі за сонячними окулярами.

Вона вирішила поділитися з підписниками відомим правилом стрункості. "Коли хочеться їсти - пий", - написала артистка.

Шанувальники співачки зізналися, що самі не раз користувалися цією порадою, і назвали форми співачки ідеальними.

Як скинула зайву вагу після вагітності Лілія Подкопаєва

У вересні 2019 року Лілія Подкопаєва втретє стала мамою. Однак не минуло й кількох місяців, як олімпійська чемпіонка зі спортивної гімнастики показала розкішну струнку фігуру. 

У програмі "Світське життя" Лілія Подкопаєва зізналась, що тримала себе у формі упродовж всієї вагітності. Тому до пологів спортсменка набрала всього 9 кілограмів. Та й новонароджена донечка тримає матусю у тонусі, відтак Лілія Подкопаєва зуміла повернути форму за кілька місяців.

"Спортивне минуле дає про себе знати! До того ж я намагалася підтримувати себе у гарній формі під час вагітності. За всю вагітність я набрала 9 кілограмів, і потім було легко позбутися їх, якщо можна так казати. Донька тримає нас в активному режимі, і я кажу про те, скільки ми ще будемо тримати її на руках, стільки вони й будуть у гарній формі, підтягнутими!" – поділилась Лілія Подкопаєва.

Від грудного годування спортсменка не має наміру відмовлятись, адже впевнена, що тоді у дитини сформується сильний імунітет. Водночас Лілія Подкопаєва не приховує, що виховувати трьох дітей – складно. А, враховуючи, що у теперішнього чоловіка спортсменки є ще двоє від першого шлюбу, то багатодітній матусі не бракує роботи вдома. 

"Крутишся, як білочка у колесі! Звичайно, відчуваю що є багатодітною мамою, і це велике щастя! Це взагалі чудо, коли тобі трошки за тридцять, а то й за сорок… Ти розумієш, що більше такого не буде", – додала вона.

Наприкінці березня 2019 року Лілія Подкопаєва та її чоловік Ігор Дубінський оголосили, що стануть батьками. Тоді пара відвідала урочисту церемонію "Людина року", де спортсменка засвітила округлий живіт. Упродовж всієї вагітності Лілія Подкопаєва залюбки ділилась із прихильниками знімками та порадами, а після народження доньки всередині вересня без вагань показала її обличчя.

Це не перші пологи Лілії Подкопаєвої. У 2007 році вона народила доньку Кароліну від бізнесмена Тимофія Нагорного. За рік до цього пара всиновила сина Вадима. Після розлучення діти залишились жити із зірковою мамою.

Читайте також

Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram і будьте завжди в курсі останніх новин.

Все про: Україна, схуднення, Таблоїд, світлана лобода
В тему