16 Вересня 2019
Новини

Чому треба щодня їсти часник

Чому треба щодня їсти часник

Фактично, культури, які не мали раніше ніяких історичних контактів з медициною, використовували часник практично в тих же медичних і кулінарних цілях.

Про це повідомляє ukrhealth.

Виявляється, вчені довели, що саме часник «побудував піраміди».

Стародавні єгиптяни, римляни і греки годували часником робітників, олімпійців, солдатів і моряків. Вважалося, що ця речовина діє, як підвищення продуктивності (особливо для чоловіків) і підвищення працездатності.

Сучасна наука вивчає це. Виявляється, часник покращує фізичні вправи у гризунів. Дослідження спортивних результатів неоднозначні, але часник, здається, покращує боротьбу з втомою, викликану фізичними вправами.

Найбільші позитивні ефекти були показані у людей із захворюваннями серця. Шеститижневий курс часникової олії знижував пікову частоту серцевих скорочень і збільшував фізичне навантаження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які допомагають заспокоїти нерви

Все про: суспільство, Світ, часник, цікаво знати
В тему