Фактично, культури, які не мали раніше ніяких історичних контактів з медициною, використовували часник практично в тих же медичних і кулінарних цілях.
Виявляється, вчені довели, що саме часник «побудував піраміди».
Стародавні єгиптяни, римляни і греки годували часником робітників, олімпійців, солдатів і моряків. Вважалося, що ця речовина діє, як підвищення продуктивності (особливо для чоловіків) і підвищення працездатності.
Сучасна наука вивчає це. Виявляється, часник покращує фізичні вправи у гризунів. Дослідження спортивних результатів неоднозначні, але часник, здається, покращує боротьбу з втомою, викликану фізичними вправами.
Найбільші позитивні ефекти були показані у людей із захворюваннями серця. Шеститижневий курс часникової олії знижував пікову частоту серцевих скорочень і збільшував фізичне навантаження.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які допомагають заспокоїти нерви
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
