Чим це небезпечно, чому виникає хвороба та як її позбутися ?
Для когось весна – прекрасна пора квітів і п′янких ароматів. Та для алергіків уся ця краса – то кашель, чхання, сльозотеча, свербіж, - йдеться у газеті «Твій вибір».
Чи справді алергія аж настільки поширена? Як відрізнити її від застуди? І чи можна повністю вилікувати? Про все це розпитаємо в лікарки Волинської обласної дитячої лікарні, алергологині з понад 30-річним досвідом Оксани ОБУЩАК.
– Оксано Василівно, скільки людей у світі мають прояви алергії?
– За даними Всесвітньої організації алергії (WAO) та ВООЗ, від 30 до 40 відсотків населення планети мають одну або кілька форм алергії. А до 2050 року на алергічні захворювання можуть страждати майже 50% населення Землі.
– В Україні така ж ситуація?
– За даними Міністерства охорони здоров′я, на початку 2020-х років алергічні захворювання офіційно зареєстровані у 15 – 20 відсотків нашого населення. Втім багато українців займаються самолікуванням, не звертаються до спеціалістів, тому експерти-алергологи схильні припускати, що реальна кількість алергіків в Україні наближається до загальноєвропейських показників – близько 30 – 35%.
– Кожен третій українець має алергію?! А від чого вона виникає?
– Алергія – це надміру активна реакція імунної системи та якийсь зовнішній подразник: пилок квітів, продукт харчування, навіть на солодку воду. Імунна система подає сигнал «чужий» – і організм намагається позбутися «чужака», реагуючи кашлем, чханням, висипанням на шкірі тощо.
– Алергія передається генетично чи виникає і без спадкового фактора?
– Схильність до захворювання передається генетично. І часто в дітей алергія виникає саме тому, що в родині вже є алергіки: батьки, бабуся чи дідусь. Втім існує і набута алергія – та, яка навіть без спадкової передумови з’являється під впливом зовнішніх чинників.
– А які це чинники?
– Головний – наш спосіб життя. Бо всюди – у продуктах харчування, побутовій хімії, будівельних матеріалах – багато шкідливих елементів. Традиційно українці люблять пухові подушки, перини, що передаються від батьків до дітей та внуків. А в цьому пухові, якщо не проводити регулярної чистки, накопичуються небезпечні пилові кліщі. Донедавна була мода на килими й масивні штори, які теж назбирували в собі кліщів побутового пилу і ставали першоджерелом алергічної реакції.
– У які пори року алергіки потерпають найбільше?
– Все індивідуально. Весною починається цвітіння злакових – тимофіївки, костриці, пирію. Влітку додаються бур′яни – амброзія, полин, лобода. І так від березня до листопада. Сюди додайте харчову алергію на продукти, плісняву (що особливо активна в дощові пори року), пилового кліща. А є люди, в яких алергію провокують одночасно кілька факторів. Тому пацієнти до мене звертаються весь рік.
– А ще скільки людей не звертаються, бо думають, що нежить чи кашель у них – то «віруска».
– Так, симптоми обох захворювань справді схожі: нежить, кашель, задишка, іноді – підвищена температура тіла. Алергія на пилок (поліноз) також проявляється чханням, свербежем і закладеністю носа. До цих ознак можуть додаватися сльозотеча, відчуття «піску» в очах, їхні свербіж і почервоніння. Іноді алергія проявляється сухим кашлем, відчуттям стискання у грудях, утрудненим диханням.
При харчовій алергії можуть з′явитися кропив′янка, свербіж, висипання, почервоніння, шлунково-кишкові розлади: нудота, блювання, біль у животі, діарея. У деяких випадках спостерігаються набряк губ і обличчя, утруднене дихання та кашель. Тому справді важливо звернутися до лікаря, щоб зрозуміти, ГРВІ в людини, отруєння чи алергія.
– Бо ж лікування тоді абсолютне інше.
– Звичайно. Але, перш ніж бігти в аптеку, слід обов′язково звернутися до сімейного лікаря, а він уже дасть скерування до вузькопрофільного спеціаліста. Адже висипання на шкірі може бути проявом не лише алергічної реакції, а й автоімунних, інфекційних захворювань, хвороб крові. Важливо також розуміти, що при самолікуванні є ризик неправильно підібрати протиалергійні засоби і навіть нашкодити собі. Тільки лікар, урахувавши всі особливості організму пацієнта, запропонує той препарат, який цілеспрямовано діятиме на «проблемний» орган: очі, горло, ніс чи шкіру.
– Чи реально повністю позбутися алергії?
– Ні. Якщо захворювання виникло, воно вже, на жаль, пожиттєве. Але сучасні ліки здатні швидко знімати симптоми алергії, і за умови правильного прийому препарату людина не відчуватиме жодного дискомфорту.
– А можна якось вплинути на імунну систему, щоб вона перестала гостро реагувати на пилок квітів, продукти, пилових кліщів?
– Так, цей метод називається АСІТ – алерген-специфічна імунотерапія. Лікарі визначають через аналізи крові, на що саме виникає агресивна реакція імунної системи. Далі підбирають препарат, до складу якого входить алерген-«провокатор». Пацієнт щодня приймає цей препарат (у формі спрею, драже чи ін’єкції) і так привчає свою імунну систему спокійно реагувати на зовнішнього збудника.
– Скільки часу на це треба?
– Кожен організм індивідуальний. Комусь вистачає декількох років, а комусь – і п′ять.
– Утім алергії потім точно не буде?
– Зазвичай саме так. Але все дуже індивідуально. І для пацієнтів із гострою алергічною реакцією це справді єдиний варіант повернути собі можливість повноцінно жити. От, скажімо, був у моїй практиці випадок, коли дитина дуже потерпала від алергії. Батьки виключили з раціону все, що тільки могли, – безрезультатно. А коли зробили аналізи – з’ясували: тільки даремно мучили дитину дієтами. Бо причиною всіх бід була береза біля дому. Ми ж звикли думати, що пух тополі – це сильний подразник, утім саме береза виділяє дуже алергенний пилок. Тому у випадку з цією дитиною було в батьків два варіанти: або оселитися там, де взагалі немає беріз (що нереально), або застосувати алерген-специфічну імунотерапію.
– А якщо людині, як-то кажуть, «терпимо» (місяць-два цвітіння – і далі нормально), то як їй зменшити прояви алергії?
– Насамперед – регулярно приймати призначені лікарем препарати, навіть якщо симптоми слабкі. Бо ці ліки мають накопичувальну дію. Вони не дають миттєвого ефекту, як, наприклад, таблетка від голови чи температури. Антигістамінні препарати, щоб не потерпати від алергії, слід приймати тривалий час. А якщо ви їх самостійно скасували, а коли стало зле – випили таблетку, то полегшення не буде.
Ще одна порада схильним до алергії людям, особливо старшого віку, – дотримуватися «побутових» рекомендацій. Якщо сильна реакція на пилок – на вулицю виходьте по обіді, бо зранку найбільша концентрація пилку в повітрі. Прийшли з вулиці – акуратно зніміть із себе одяг, змийте пилок із волосся й тіла. Також, аби зменшити чхання, закладеність носа, подразнення горла, кашель, допомагає регулярне промивання носа сольовим розчином.
– А як здоровій людині зменшити ризик розвитку алергії?
– Треба відмовитися від агресивних мийних засобів, замінивши їх содою та гірчичним порошком. Важливо не додавати у прання різні пом’якшувачі, освіжувачі, бо вони потім із тканини переходять на шкіру. Для прибирання домівки використовуйте звичайну воду, без застосування «спеціальних засобів». Підбираючи меню, раджу зупиняти вибір на тих овочах, фруктах, ягодах, які достигають у місці проживання людини. Адже екзотичні, не властиві нашому регіону продукти організм теж сприймає за «чужих» та може агресивно на них реагувати.
– Дякую, і хай ці поради допоможуть читачам зберегти здоров′я своє та рідних.
Спілкувалася Оксана Бубенщикова
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
