Якщо ваша дитина не випускає з рук гаджет: що робити
Сучасна людина вже не уявляє свого життя без сучасних гаджетів. Зростає нове покоління дітей, які не випускають телефон або планшет зі своїх рук.
Медики розповіли, як покращити психічний стан дитини, яка не уявляє свого життя без гаджета.
Вчені дійшли висновку, що психічне здоров'я дітей, які майже не розлучаються з гаджетами, поліпшиться, якщо вони не користуватимуться кількома пристроями одночасно. Наприклад, дивитися фільм і перегортати стрічку в соцмережах або грати у відеоігри, розмовляючи телефоном.
Медики радять одночасно користуватися лише одним пристроєм, щоб не розсіювалася увага дитини. Використання одного гаджета є цілком допустимим для дітей.
Як повідомлялося раніше, низький рівень фізичної активності у підлітковому віці збільшує ризик надмірної ваги та ожиріння, що може призвести не лише до хронічних захворювань, а й впливати на психічний стан. Заохочення дітей до спорту – запорука їхнього фізичного та психологічного здоров'я.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.