Целюлітом вважають зміни в підшкірному шарі.
Вони викликають порушення мікроциркуляції крові, що впливає на набряк тканин і виникнення загрубілих «вузликів».
Аби цього позбутися, потрібно правильно харчуватися, займатися спортом та ходити на масаж.
Варто зауважити, що чим більше ви вживаєте шкідливих продуктів, тим більше у вас шансів на целюліт.
Лікарі радять ходити на обстеження до гінеколога й ендокринолога, адже якщо ви приймаєте оральні контрацептиви, то, ймовірно, він впливає на утворення целюліту, тому потрібно буде змінити вид контрацепції.
Також рекомендують замінити білий хліб, печиво й солодощі на фрукти та хліб з борошна грубого помелу.
Виробіть звичку займатися спортом, а також дотримуватися питного режиму. Вона допоможе вивести шлаки з організму.
Варто зауважити, що допомагають й антицелюлітні масажі в комплексі з вищевказаним
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
