Американець зі штату Оклахома Хантер Хоббс (Hunter Hobbs) схуд на 19 кілограмів за три місяці заради експерименту. Відео свого перетворення він виклав на власному You-Tube-каналі.
Сам Хоббс в інтерв’ю thesun.co.uk називає останні 12 тижнів «найскладнішими в житті». 24-річний чоловік вправлявся у вільній вазі п’ять-шість разів на тиждень і кожен день присвячував 20–30 хвилин кардіотренуванням.
Проте він зізнався, що дієта давалася йому складніше за тренування. Кожен день американець їв курку, батат, вівсянку, салат, горіхи і пив білкові коктейлі, щоб у нього були сили ходити в тренажерний зал. Хоббс повністю відмовився від алкоголю і газованих напоїв, зате щодня пив дуже багато води.
Чоловік зізнався, що не ставив перед собою певних цілей: «Я просто почав худнути, і мені стало цікаво, що станеться, якщо я буду наполегливим 12 тижнів. Було не дуже весело».
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
