Часник і цибуля здавна використовуються в народній та нетрадиційній медицині для боротьби з вірусами та бактеріями.
Але, виконувачка обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун на своїй сторінці у facebook спростувала цей міф.
«До мене звернулися стурбовані батьки школярів. Їх цікавить, чи справді розвішування цибулі в навчальних кабінетах може вберегти дітей від застуди чи грипу? Підозрюю, що думка про цибулю як своєрідний оберіг від грипу, не рідкісна серед батьків школярів та і загалом суспільства. Тому поділюся дослідженнями щодо застосування цибулі під час застуди. Якщо коротко — їх немає. І найбільш ймовірно, коли ви шукатимете інформацію на цю тему, то скоріш за все натрапите на інтернет-форуми чи статті з журналів, які вас ще більше заплутають», - йдеться у дописі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уляна Супрун відраджує українок ходити до солярію
Також Супрун наголосила, що способів використовувати цибулю, а інколи й часник, існує дуже багато — їх підвішують в приміщеннях або ж нарізають та розставляють по кутках. Крім того, багато хто вдається до приготування крапель для носа чи просто їсть їх цілими.
«Всі ці способи не мають під собою належного наукового обґрунтування. І таке використання цибулі не принесе бажаного ефекту захисту. Дуже ймовірно, що від споживання цибулини можуть початися печія або дискомфорт у шлунку. Теж саме відбуватиметься і в слизовій носа — сильне подразнення, водночас збільшення виділень. Зокрема діти дуже чутливі до запаху цибулі. Найбільш ймовірно, що таке профілактичне «меню» не буде сприяти навчальному процесу», - наголосила медик і порадила цибулю та часник залишити для смачних і поживних страв як частину збалансованого харчування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уляна Супрун дала поради «кавовим наркоманам»
Натомість, багатьом відомо, що активна речовина алліцин (allicin), що міститься в цибулевих і додає їм різкий запах і смак, володіє антибактеріальними, антивірусними та антигрибковими властивостями.
Кілька недавніх невеликих досліджень показало, що щоденне вживання часнику в осінньо-зимовий період в два рази зменшує ризик захворіти на застуду, вбиваючи риновірус, а для тих, хто все-таки захворів, прискорює та полегшує одужання.
Крім алліцина, часник - хороше джерело селену, який є антиоксидантом, має протиракову дію та необхідний для функціонування імунної системи організму.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
