Елементарна вправа покращить роботу серця
25 Жовтня 2019
Зміцнювати серце можна за допомогою кистей рук, які рефлекторно пов’язані з ним. Для поліпшення роботи серця потрібно робити таку вправу: із силою стискайте й розтискайте пальці рук протягом 10 хв. (по 2 хв. із паузами на відпочинок). Це сприятиме кращому скороченню серцевого м’яза.
Природні ліки
Взяти по 1 ст. л. плодів глоду, горобини звичайної й шипшини, додати по жменьці родзинок, кураги, калини й залити 1 л окропу, настояти протягом ночі, вдень випити як чай.
5 ст. л. молодої хвої залити 1 л окропу, настояти протягом ночі, пити по 0,5 склянки 4 – 5 разів на день.
Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.