Коронавірус в Україні: як вберегтися і чому не треба панікувати

1. Читайте та поширюйте інформацію ЛИШЕ з перевірених джерел:

Оперативну ситуацію та поради щодо запобігання на сторінці Центр громадського здоров’я України
На сторінці Міністерство охорони здоров'я України
World Health Organization (WHO) та на сайті: https://www.who.int/
World Health Organization Ukraine
CDC (Центрів з контролю та профілактики захворювань в США) та на сайті CDC: http://bit.ly/30GPvGU

Реклама

2. Пам’ятайте про свій захист і людей навколо:

• Часто і ретельно мийте руки водою і милом. Щонайменше 20-30 секунд.
• Якщо немає можливості помити руки з водою і милом, варто використовувати спиртовмісний антисептик для рук — розчин із вмістом спирту 60–80% або із 2% хлоргексидину.
• Антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук, обробляти руки треба щонайменше 30 секунд і особливу увагу приділити нігтям (тут накопичується найбільше бруду). За першої ж нагоди помийте руки милом і водою.Не торкайтеся брудними руками очей, носа чи рота.
• Уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпу.

3. Якщо у вас є симптоми гострої респіраторної інфекції, аби запобігти зараженню інших:

• Залишайтеся вдома, якщо захворіли.
• Уникайте тісного контакту з іншими людьми.
• Прикривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки.
• Регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні.
• Будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем.