Як розпізнати справжнього соціофоба: три ознаки

Соціофобія – це психічне порушення, що характеризується низкою серйозних симптомів. Багато людей переконані, що є інтровертиами, хоча насправді є соціофобами.

Ось детальніше, як розпізнати справжнього соціофоба.

Спілкування – катування

І зовсім не важливо, з ким доводиться вступати в контакт – з перехожим на вулиці або зі старим знайомим. Соціофоби намагаються всіляко уникати розмов, але якщо зробити цього не виходить, вони починають себе дивно вести: відводять очі, розмовляють тихо і нерозбірливо, намагаються якомога швидше піти.

Йому незатишно навіть з самим собою

Люди з цим розладом надають перевагу самотності лише тому, що в такому стані їм менш тривожно. Можливо, їм хотілося б проводити час в галасливих компаніях, але в такій ситуації соціофобів незмінно переслідує страх бути відкинутими, осміяними і непоміченими.

Перфекціонізм

Ця характеристика є коренем соціального тривожного розладу. Причому у соціофобів перфекціонізм проявляється не тільки в роботі. Наприклад, опинившись в черзі до лікаря, вони можуть заздалегідь відрепетирувати текст звернення до фахівця, щоб раптово не сказати що-небудь зайве.

Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.