За допомогою гречаного киселя можна не тільки знизити рівень холестерину, але і очистити кишечник від шлаків і токсинів, нормалізувати тиск і обмінні процеси.
Про це йдеться у "Твій вибір".
Необхідно два рази на день, за пів години до сніданку та вечері, випивати по 100 – 150 мл гречаного киселю, після кожного прийому слід з’їсти 1 ч. л. меду. Курс очищення – 1 місяць.
Щоб приготувати гречаний кисіль, 3 – 4 ст. л. гречаного борошна (гречану крупу не смажену подрібнюють до стану борошна, можна в кавомолці) треба додати в склянку холодної води, ретельно перемішати і повільно цівочкою вилити в 1 л окропу, ретельно перемішуючи. Варити 5 – 10 хв. Перш ніж знімати з вогню, слід додати 1 столову ложку рослинної (краще оливкової) олії.
Друзі! Підписуйтесь на нашу сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.
