Яких помилок під час посту припускаються люди?
Увесь березень і майже до середини квітня ми з вами будемо перебувати в особливому часі – підготовці до світлого Воскресіння Христового.
Великдень цього року припадає на 12 квітня. Саме до цього дня кожен із нас має попрацювати над собою, очистити душу й тіло, а правила Великого посту стають у цьому дороговказом, - йдеться у газеті «Твій вибір».
І хоча про піст ми з вами говорили, й не раз, але раптом хтось із наших читачів призабув або тільки недавно почав передплачувати газету? Тому я й запросила до розмови кандидата наук із богослів′я, викладача Львівської православної богословської академії, протоієрея Івана Голуба.
– Отче Іване, пропоную почати нашу бесіду з простого, здавалось би, запитання: навіщо взагалі піст людині?
– Сьогодні багато хто сприймає піст переважно як спосіб очищення організму, як різновид дієти, часто ігноруючи його духовну складову. Але в християнському розумінні піст – це насамперед особливий час для глибокого самоаналізу: осмислення власних учинків, слів, думок і всього прожитого. Осмислення, яке стає першим кроком, аби людина змінилася на краще.
– Тобто головною є духовна складова, а тілесна – то вже другорядне?
– Саме так. Духовний піст є підґрунтям покаяння, усвідомлення своєї гріховності та щирого прагнення звільнитися від гріха, стати чистішим і людянішим. Тілесне ж обмеження полегшує душу, бо тіло перестає домінувати над нею. Коли раціон стає простим, стриманим, навіть аскетичним, людина менше піддається тілесним бажанням, їй легше зосередитися на молитві й виконанні Божих заповідей. Звісно, ідеально було б постійно перебувати в такому піднесеному молитовному стані, але це можливо лише на високому духовному рівні. Для нас же, немічних, Свята Церква за велінням Божим установила пости, щоб допомогти звільнитися від турбот, спокус і зваб сучасності. Образно кажучи, це можливість «виполоти бур’яни гріховності», що заглушують добре насіння.
– Хто визначив правила для посту – Церква? Чи святі отці просто систематизували те, що радить нам Святе Писання?
– Уже в першій книзі Біблії – Книзі Буття зі Старого Завіту – читаємо: «Піст – це заповідь Бога. Він ровесник людства. Піст узаконений у раю. Бог, створивши чоловіка, дав йому таку заповідь: «Із кожного дерева в раю ти можеш їсти. Але з дерева пізнання добра і зла – не їж від нього» (Бут. 2.16). Тут бачимо слова «це вкушай, а цього не вкушай», які стали праобразом посту. Про це, спираючись на Святе Письмо, каже й великий святитель Церкви Христової Василій Великий: «Піст – це не новітній винахід, але скарб по батьках. Усе, що давнє, гідне похвали. Пошануй же стародавність посту! Він такий давній, як саме людство».
Преподобний Симеон Новий Богослов зазначав: «Піст є початком і основою будь-якого духовного діяння. Хоч би які чесноти збудував ти на основі посту, всі вони будуть непохитні та непорушні, збудовані на твердому камені. А коли усунемо цю основу, тобто піст, а натомість покладемо насичення черева та інші нерозумні бажання, тоді всі чесноти будуть захитані та рознесені лихими помислами та потоком пристрастей». Подвижник благочестя святий Іоан Ліствичник також говорить: «Піст – це викорінення злих думок, увільнення від снів, чистота молитви, світло для душі, сторож розуму, визволення від сліпоти, покірне зітхання, радісний жаль, засіб мовчання, сторож послуху, здоров’я для тіла і відпущення гріхів».
– Якщо людина обмежує в часі посту своє харчування і почувається від того зле: голова паморочиться, нема сили, – що робити?
– Як ми вже говорили, піст – це насамперед внутрішня боротьба з гріхом і спокусами, й обмеження у звичній їжі – лише один із засобів такого очищення. Тому виснажувати свій організм фізично не треба. У всьому має бути міра. Кожен повинен зважати на власні сили, можливості та підготовленість. Хворим варто порадитися з лікарем, вагітним – бути особливо обережними. Послаблення дозволяється малолітнім дітям і тим, хто подорожує. Навіть здоровим людям входити в піст краще поступово – почати з утримання від скоромної їжі в середу та п’ятницю протягом року. Ті, хто прагне дотримуватися посту, мають звернутися до досвідченого духівника, розповісти про свій духовний і фізичний стани і взяти благословення.
– Що означає суворий піст? У чому його особливості?
– Існують п’ять ступенів суворого посту. Перший дозволяє споживання риби; другий – гарячої їжі з олією; третій – гарячої їжі без олії; четвертий – сухоїдіння (хліб і вода); і найвищий, п′ятий, ступінь – це повне утримання від їжі.
– А наші люди не підготовлюють організму поступово, зразу у Страсну п′ятницю чи в переддень Воскресіння голодують. То так не можна?
– Якщо хочете в окремі дні дотримуватися суворішого посту, ніж визначено, варто отримати благословення священника. Разом із тим багатьох людей, які мають хронічні хвороби, Церква звільняє від харчових обмежень під час посту. Це люди з цукровим діабетом, раком, недугами шлунково-кишкового тракту. З огляду на стан здоров’я, людям старшого віку також не слід виснажувати себе. Про це говорить і 69-те Апостольське правило: «Через хворобу хворому дозволено споживати олію і вино». Послаблення можливе й для військових та тих, хто займається тяжкою фізичною працею.
– Які поради дає Церква, щоб людина досягнула духовного очищення?
– Потрібно більше, ніж зазвичай, присвячувати часу молитві й покаянню, стримувати пристрасті, уникати розваг, викорінювати злі вчинки, прощати обрАзи, дотримуватися стриманості в статевому житті. Якщо людина залежна від надмірного перебування в інтернеті чи перед телевізором – варто частину цього часу спрямувати на богоугодні справи. Господу важливий не сам факт посту, а його плоди. Недарма церковна пісня застерігає: «Якщо, душе моя, утримуєшся від страв, а від пристрастей не очищаєшся, – даремно радіємо неспоживанням: тому що, коли піст не принесе тобі виправлення, то зненавиджена будеш Богом, як фальшива, і уподібнишся злим демонам, котрі ніколи не їдять». Ба більше, тілесний піст без духовної складової може зашкодити, якщо людина починає хизуватися тим, що вона постить. Це вже гріх марнославства й гордині.
– Великий піст – це ще й час змін у стосунках із людьми? Недарма ж ми заходимо в цей період із Прощеної неділі?
– Безперечно. Якщо постиш – підтвердь це ділами. Маєш образу – прости й помирися. Побачив немічного – поможи. Радіє ближній – не заздри, а щиро розділи його радість. Плекай любов, милосердя, чесність і справедливість, твори добро. Нехай постяться не лише уста, а й зір, слух і всі частини нашого грішного тіла. Нехай руки не крадуть, не привласнюють чужого, не збагачуються на чужій біді, припинять грабіжництво й хабарництво. У час посту слід уникати злослів’я, брехні, прокльонів і гнилих слів, бо все це нашіптування диявола, який постійно підштовхує до гріха.
– Дякую, отче, за духовні настанови. І, щоб підбити підсумки в нашій розмові, – останнє напутнє слово від Вас.
– Для завершення нагадаю слова Спасителя нашого Ісуса Христа. Адже кожного дня і кожної миті диявол намагається відірвати нас від Бога, віри, Церкви та не допустити до Царства Небесного. Тому Син Божий каже нам: «Піст і молитва – це надійна і найсильніша зброя проти спокусника диявола».
Спілкувалася Оксана Бубенщикова
Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.