Гіпертонія та серце — як запобігти ускладненням
Гіпертонія — це один із головних факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань. Постійно підвищений артеріальний тиск створює надмірне навантаження на серце, змушуючи його працювати інтенсивніше. Це може призвести до серйозних ускладнень — інфаркту міокарда, серцевої недостатності та порушень ритму серця. Запобігти таким ускладненням можна за допомогою правильного способу життя, регулярного контролю тиску та виконання лікарських рекомендацій. Що раніше людина почне піклуватися про своє здоров'я, то нижчий ризик серйозних наслідків. Так, за допомогою своєчасного приймання антигіпертензивних засобів (знайти їх можна за посиланням: https://anc.ua/item/amlodipin-kv-tabletki-10-mg-blister-30-28029) можна забезпечити на довгий час стабільний рівень тиску.
Як гіпертонія впливає на серце
На фоні артеріальної гіпертензії у структурі та функціях серця спостерігаються такі зміни:
- Гіпертрофія лівого шлуночка. Через постійно високий тиск серце змушене працювати з підвищеним навантаженням, що призводить до потовщення стінок лівого шлуночка.
- Ішемічна хвороба серця. Високий тиск пошкоджує артерії, які забезпечують серце кров'ю. Це сприяє утворенню бляшок у судинах, що може призвести до звуження коронарних артерій і розвитку ішемічної хвороби серця.
- Серцева недостатність. Гіпертонія поступово послаблює серцевий м'яз, що ускладнює його здатність перекачувати кров. Це може призвести до застійної серцевої недостатності, коли серце не в змозі забезпечити організм необхідною кількістю крові.
- Порушення серцевого ритму. Підвищений АТ збільшує ризик аритмій, зокрема фібриляції передсердь.
- Інфаркт міокарда. Через звуження та закупорку коронарних артерій серце може не отримувати достатньо кисню, що призводить до відмирання частини серцевого м'яза.
- Аневризми. Високий артеріальний тиск може призводити до ослаблення стінок судин, що підвищує ризик утворення аневризм.
Постійний тиск на стінки судин може спричинити їх затвердіння та втрату еластичності, що ускладнює кровообіг і підвищує навантаження на серце.
Як запобігти ускладненням гіпертонії
Щоб запобігти описаним наслідкам, слід:
- регулярно вимірювати тиск;
- приймати призначені ліки (їх можна знайти на сайті: https://anc.ua/);
- дотримуватися правильного харчування;
- контролювати рівень холестерину;
- знизити масу тіла;
- бути фізично активним;
- уникати стресу;
- зменшити вживання алкоголю;
- відмовитися від куріння;
- забезпечити якісний сон;
- уникати надмірних фізичних навантажень;
- регулярно відвідувати лікаря.
Дотримуючись цих порад, можна значно зменшити ризик серцево-судинних ускладнень. Своєчасна профілактика і здоровий спосіб життя відіграють ключову роль у збереженні здоров’я серця.
Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.