Чому чоловікам легше схуднути, ніж жінкам, – дієтологиня

Українська лікарка-ендокринологиня і дієтологиня Наталія Самойленко розповіла, що чоловікам легше схуднути, ніж жінкам, тому що представників сильної статі захищають від зайвої ваги статеві гормони.

За словами експертки, іноді навіть некоректно призначати чоловічі гормони жінкам для того, щоб скинути вагу.

"Друга причина, чому чоловіки легше худнуть, – це те, що в них від природи більший відсоток м'язової маси та менше жирової. Вони метаболічно спочатку вже в кращих умовах перебувають", – зазначила Самойленко.

Крім того, дієтологиня заявила, що чоловіки менш емоційні, більш послідовні, цілеспрямовані і бояться поганих аналізів.

"Коли вони бачать підвищений цукор у крові або холестерин, або низький тестостерон, то управляти чоловічою харчовою поведінкою досить легко", – додала експертка.

Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.