Твій корисний сніданок
24 Липня 2019
Приготуйте на сніданок салат зелений мікс.
Складові
Салат — 1 пучок
Огірок свіжий —1 шт.
Ківі —1 шт.
Оливки зелені — 150 г
Оливкова олія — 35 г
Чищене гарбузове насіння — 50 г
Оливковий розсіл —1 ст. л.
Петрушка
Кріп
Сіль.
Як приготувати пісний салат
Свіжий огірок, салат і зелень промиваємо. Огірок, салат і оливки нарізаємо кубиками, а петрушку і кріп дрібно кришимо. Всі інгредієнти складаємо в скляну миску та перемішуємо.
Потім додаємо туди гарбузове насіння та заправляємо салат оливковою олією і розсолом. Додаємо за смаком сіль.
Перед подачею можна прикрасити салат кільцями огірка, ківі та гілочками зелені.
Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.