Скільки коштує час: 5 порад щодо ефективного використання часу
Уявіть, що 1 грн = 1 хвилина. Виходить, що кожного тижня ви маєте 10080 грн. Як ви їх витрачаєте? Просиджуєте у інтернеті за гортанням інстаграму чи фейсбуку чи вкладаєте його у перспективу?
Тепер давайте розрахуємо, скільки ж коштує ваш час за середніми показниками:
- Розмір середньомісячного вашого доходу (вкажіть суму в гривнях);
- Розмір середньої вартості 1 робочого дня (1 день = сума за 1 місяць / 30 днів);
- Розмір середньої вартості 1 години, за мінусом часу на сон (1:00 = сума за 1 день / час для неспання);
- Розмір середньої вартості 1 хвилини (1 хвилина = сума вартості 1 години / 60 хв);
- Розмір середньої вартості 5 хвилин (вартість 1 хв * 5);
- Розмір середньої вартості 10 хвилин (вартість 1 хв * 10).
5 порад щодо ефективного використання часу:
1. Ставте перед собою довгострокові цілі. Таке планування допомагає не збитися з потрібного і правильного курсу в кар'єрі і в житті.
2. Задайте собі просте запитання про те, для чого і заради чого ви живете. Відповідь допоможе вам знайти правильний шлях.
3. Уявіть собі ситуацію, що вам залишилося жити всього лише 1 рік. Подумайте про те, що вам терміново слід зробити. Ті дії, які ви визначите, як головні, і будуть найважливішими в даний момент.
4. Завжди практикуйте планування: на день, на тиждень, на місяць, рік і т.д. Це допоможе вам більш ефективно використовувати свій час і не втрачати його даремно.
5. Завжди доводьте кожну справу до логічного завершення і тільки потім, приступайте до реалізації інших планів.
І на останок, не робіть те, що краде ваш час (телевізор, жовта преса).
Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.