Яка доза алкоголю є безпечною

Вчені Британського фонду серцевих хвороб з’ясували, що навіть помірне вживання алкоголю стає причиною передчасної смерті від інсульту, аневризми та інших захворювань.

Про це повідомляє medicalxpress.com.

Виявилося, що максимальна доза алкоголю, яку можна випивати в тиждень без наслідків для здоров’я, становить 100 грамів чистого спирту (2,5 літра пива з міцністю 4 відсотки або 875 мілілітрів вина міцністю 13 відсотків). Перевищення цього ліміту в два рази сприяє скороченню тривалості життя, як мінімум, на 1–2 роки. Вживання більше ніж 350 грамів чистого спирту на тиждень – на 4–5 років.

Читайте також: Чи зігріває алкоголь у мороз?

Фахівці також довели, що алкоголь пов’язаний з розвитком різних серцево-судинних захворювань, включаючи інсульт, серцеву недостатність, фатальні аневризми аорти і гіпертензивну хворобу з переважним ураженням серця.

Друзі! Підписуйтесь на наш канал в Telegram та сторінку Фейсбук і будьте завжди в курсі останніх новин.